مسائلی راجع به سلامت جنسی و مراقبت و بهداشت از واژن و مهبل وجود دارد كه بسیاری از زنان به دلیل شرم از پزشك خود سوال نمی كنند و این مسائل برای همیشه مبهم باقی می ماند.

لذا در ادامه مطلب به بعضی از این مسائل اشاره خواهد شد و نظر متخصصان در رابطه با آن بیان می گردد.

1-استفاده از قرص ضد بارداری ممكن است باعث ضعیف شدن میل جنسی شود.
استفاده از قرص ضد بارداری توسط  زنان100% سبب كاهش میل جنسی می گردد. و این حقیقت نه تنها در مورد زنان در سن باروری صحت دارد بلكه برای زنان یائسه نیز كه از این قرص ها برای رفع علائم یائسگی نظیر گرفتگی و نوسانات خلقی استفاده می كنند نیز وجود دارد. و اما راه حل:
شاید تغییر نوع قرص یا استفاده از فرمولی دیگر می تواند در این زمینه كمك موثری بكند. یا بهتر است از روش های دیگر جلوگیری نظیر IUD یا كاندوم استفاده شود. اگر از این قرص ها برای رفع علائم یائسگی استفاده شود بهتر است با پزشك خود راجع به كاهش مقدار مصرف این داروها سوال كنید.

2- برای كاهش تاثیرات جانبی قرص های ضد بارداری نظیر تهوع می توانید قرص ها را از طریق واژن وارد كنید.

 وارد كردن قرص از طریق واژن دردناك و آسیب رسان نیست. این بهترین روش برای جلوگیری از تاثیرات جانبی آنها است. به علاوه این روش استفاده از قرص نیز بسیار موثر است و تاثیراتی نظیر تهوع ، سرگیجه ، سردرد ، حساسیت پستان ، درد قاعدگی و....كه ناشی از خوردن قرص است را نیز به طور قابل ملاحظه ای كاهش می دهد.

3- سردرد میگرنی ممكن است باعث افزایش میل جنسی شود و این عمل باعث رفع سردرد و گرفتگی عضله ناشی از قاعدگی می شود.

آمیزش جنسی در هنگام سردرد ممكن است آخرین چیزی باشد كه به ذهن خطور می كند و البته جای تعجب نیست كه صمیمت و نزدیكی شما در این زمان – با وجود سردرد- افزایش قابل توجهی پیدا كرده است. متخصصان هنوز علت اصلی این واكنش نسبت به سردرد را كشف نكرده اند. ممكن است به دلیل افزایش سطح سروتونین در خون این اتفاق عارض شود. این هورمون در ارتباط با میل جنسی عمل می كند. مطالعات نشان می دهد كه در 20% موارد زنانی كه سردرد دارند بعد از نزدیكی بلافاصله سردردشان تسكین می یابد. بعضی از زنان نیز برای تخفیف درد قاعدگی از این روش استفاده می كنند. شاید به دلیل آزاد شدن هورمونی خاص در هنگام نزدیكی رحم به حالت استراحت درآمده و دردهای ناشی از گرفتگی عضله تخفیف می یابد.

4- اجتناب از آمیزش جنسی سبب می شود كه نزدیكی های بعدی دردناك تر احساس شود.

 بعضی از زنان تصور می كنند كه اجتناب از آمیزش جنسی و استراحت مهبل ، بهترین راه حل برای آمیزش های دردناك است. در حالیكه متخصصان دقیقا خلاف این ادعا را درست می دانند. البته داشتن درد در هنگام آمیزش نیز معمول و نرمال نیست و اغلب به دلیل عدم توانایی همسر در تحریك كافی اتفاق می افتد. در مواردی دیگر ، به دلیل خشكی واژن (به دلیل تغییرات هورمونی)در بعضی از مراحل مثل یائسگی و شیردهی، ممكن است آمیزشی دردناك را تجربه كنید. استفاده از كرم استروژن یا محصولات روان كننده در محل واژن باعث رفع درد ناشی از تغییرات هورمونی می شود.

5- آمیزش جنسی در دوران قاعدگی سبب افزایش خطر ابتلا به بیماری های قابل انتقال از طریق مقاربت می شود.

احتمال باروری ناشی از آمیزش در زمان قاعدگی بسیار كم است  ولی احتمال ابتلا به عفونت در این زمان حداكثر است:

زیرا به دلیل تغییر در تعادل اسید و باز ناحیه واژن در زمان قاعدگی احتمال تكثیر باكتری افزایش می یابد.

به طور نرمال ناحیه واژن یا مهبل محیطی اسیدی دارد(محیطی كه باكتری ها نمی پسندند)، در حالیكه در زمان قاعدگی به دلیل افزایش PH خون، محیطی قلیایی در محل واژن یا مهبل ایجاد شده كه شرایط را برای رشد باكتری افزایش می دهد. لذا در صورتی كه از سلامت جنسی همسر خود به طور 100% مطمئن نیستید بهتر است همیشه از كاندوم استفاده كنید.

6- پوشیدن لباس زیر از جنس پنبه و تعویض مواد شوینده نقش موثری در كاهش التهاب ممهبلی دارد.

التهاب مهبلی سبب خارش، سوزش و ترشح واژن می شود و بهترین روش برای مقابله با این التهاب پوشیدن لباس از جنس پنبه و تعویض ماده شوینده است.

عدم استفاده از صابون های معطر، دئودورانت(ضد بو)درونی و یا سایر محصولات معطر در این ناحیه نیز بسیار مهم است.

و

اگر با این روش ها التهاب و علائم آن برطرف نشد ممكن است این مشكل ناشی از عفونت با منشا مخمر یا كپك باشد(نوعی بیماری قابل انتقال از طریق مقاربت) كه نیاز به مراقبت پزشكی دارد.

7- برای جلوگیری از بی اختیاری در دفع ادرار بهتر است از تامپون استفاده نكنید.

بدلیل فشاری كه تامپون به میزراه وارد می كند می تواند به عنوان مانع عمل كند و باعث كنترل تراوش و چكه ادرار شود. استفاد ه از این روش كنترل در بعضی ازمواقع مثل ورزش كه احتمال تراوش ادرار وجود دارد خوب است. اما نباید به صورت عادت درآید و همچنین بهتر است بلافاصله بعد از تمام شدن كار(مثلا ورزش) سریعا برداشته شود. زیرا تامپون سبب خشك شدن واژن می گردد و این اتفاق سبب بروز پارگی و شكاف میكروسكوپی در این بخش و ورود عفونت به آن می شود. لذا برای مقابله با تراوش ادرار بهتر است از محصولات دیگری استفاده شود.

8- مقاربت جنسی سبب افزایش خطر ابتلا به عفونتهای كپكی بازگشتی و مكرر نمی شود اما مقاربت دهانی ممكن است چنین تاثیری داشته باشد.

 مطالعات نشان می دهد كه مقاربت جنسی سبب انتقال عفونت كپكی نمی شود واین مسئله شاید بدلیل پاسخ ایمنی زنان به كپك یا مخمر باشد. اما از طرفی ثابت شده است كه زنانی كه مقاربت دهانی دریافت می كنند بیشتر در معرض ابتلا به عفونت هستند.

البته عدم توازن هورمونی ، سطح بالای قندخون، بعضی از آنتی بیوتیك ها ، قرص های ضدبارداری و استرس نیز می تواند سبب عفونت كپكی شود.

9- استشمام رایحه ای مشابه ادرار در محل زهار(آلت تناسلی زنان) به معنای وجود ادرار نیست.

بلكه ممكن است ناشی از تعریق باشد. تراوشات غدد تعریق تركیبی مشابه ادرار دارد ولذا بعضی از زنان كه به خصوص تعریق فوق العاده ای دارند بویی مشابه بوی ادرار در محل زهار خود احساس می كنند و لذا گمان می كنند كه ممكن است مشكل عدم كنترل ادرار داشته باشند. در حالیكه چنین نیست.

بهترین راه حل شست و شوی مرتب محل زهار است. همچنین  بهتر است از مصرف شورت های پلاستیكی و جوراب شلواری اجتناب كنید زیرا سبب افزایش گرما و احتمال تعریق می شود. اگر با این روش ها بو برطرف شد پس دلیل آن تنها تعریق بوده در غیر این صورت بهتر است با پزشك خود مشورت كنید.

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: